Hoy hablamos de los balones paralelos, los balones rectos. Estos son fáciles de entrenar desde el calentamiento a la vez que trabajamos tácticamente observado la salida del balón.
En competición se dan muchos lanzamientos paralelos, aquí os dejamos un ejemplo de tres paradas abajo con balones rectos.
La mejor forma de entrenar estos balones es en el calentamiento fisiológico y podemos hacerlo desde categorías alevines a senior.
En la primera tanda los balones van a la silueta del portero/a, tanto arriba como abajo.
Después pondremos a un portero/a o un jugador/a de defensor cono sin ningún tipo de oposición y donde los lanzadores lanzaran arriba en la segunda tanda y abajo en la tercera.
Por ultimo terminamos con lanzamientos a gol libre de altura con un defensor que ya defiende al 100%.
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